Kulki migdałowe z musem owocowym.




Wielką miłośniczką gotowania nie jestem, natomiast uwielbiam jeść zdrowo, pysznie i prosto. Tutaj sprostowanie dla paru osób, które szczerze czytają mój każdy wpis: zdrowe jedzenie nie oznacza odchudzania. Fit food to jeden ze sposobów dbania o zdrowie, samopoczucie i ciało.

Właśnie dlatego przygotowałam mega proste, szybkie i słodkie przekąski dla tych, którzy tak jak ja z kuchnią nie mają za dużo do czynienia i nie dbają obsesyjnie o linie, tylko wszystko robią z wyczuciem. 


Każdy deser jest przygotowany bez jakiegoś większego odmierzania, bo smak i ilość zależy od Twoich preferencji. 


Kulki migdałowe: 

- 2 łyżeczki miodu
- 1 łyżeczka syropu klonowego
- wiórki kokosowe
- migdały 

Migdały blendujemy i mieszamy je z miodem i syropem. Gdy składniki zostaną połączone obtaczamy je w wiórkach kokosowych. Gotowe!


Mus owocowy:

- kiwi
- truskawki 
- jogurt naturalny
- wiórki kokosowe
- granola (można pominąć)

Kiwi i truskawki zblendować na gładką masę. Ułożyć w dowolny sposób, do smaku można dodać miodu lub innego słodzidła. 





rób przy: Kygo - It ain't me

Komentarze

  1. Jejku ale smakowicie wyglądają *-*
    Chętnie je zrobię przy najbliższej okazji
    Pozdrawiam
    Love-styl.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. Jak to smakowicie wygląda! *,* Jest tyle super fit przepisów że to głowa mała 😊

    http://staypositivebypaulen.blogspot.com/?m=1

    OdpowiedzUsuń
  3. Na te kulki migdałowe oraz mus z chęcià bym się skusiła :) chyba skorzystam z przepisu

    OdpowiedzUsuń
  4. Kluki z migdałami chyba sobie zrobię, bo kocham migdały :D Świetne przepisy :)
    Pozdrawiam Mania :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Tydzień wolnego, więc biorę się za pichcenie tego cuda!

    soylena.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  6. Wyglądają cholernie smakowicie!

    Obserwuję! :)

    Zapraszam do mnie. Będzie mi bardzo miło, jeżeli zostawisz po sobie ślad w postaci obserwacji oraz komentarza. ☺ normalbutdidnot.blogspot.com (click)

    OdpowiedzUsuń
  7. hmm this Looks so tasty,
    thank you for the recipe :D
    amazing.

    with love your AMELY ROSE

    OdpowiedzUsuń
  8. smakowicie to wygląda, muszę wypróbować przepis :)

    http://kinasses.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  9. Wyglądają przepysznie, muszę wypróbować. :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Hej! Świetny post,z checia wyprobuje przepis :)

    obserwuje i zapraszam do mnie :
    http://milentry-blog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  11. I kokos i truskawki w dodatku razem. Uwielbiam

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Popularne posty